20.3.2020.

Izvor slike: Unsplash

Koronavirus – kako svatko od nas može pomoći?

U ovoj je situaciji najugroženiji sektor pružanja usluga hrane i pića, kao i turistički sektor, sektor prijevoza te radno intenzivni sektori. Postoje i pozitivni učinci, a oni se osjete u prerađivačkoj i prehrambenoj industriji, u kojoj se trenutno bilježi porast zapošljavanja. Pročitajte više o radu od kuće, o koronavirusu i načinima na koje svatko od nas može djelovati u borbi protiv istog. Pronađite korisne savjete, ali i netočne informacije koje smo pronašli o koronavirusu.

Što ako ne možete raditi od kuće?


Prema istraživanju Organizacije za ekonomsku suradnju i razvoj (OECD), čak 60% europskih radnika nije obavljalo rad od kuće u svom radnom vijeku, iako bi u mnogim poslovima rad od kuće bio u potpunosti izvediv. U slučaju rada od kuće, radnik ostvaruje pravo na svoju ugovorenu plaću, a u slučaju da ne radi, ostvaruje pravo na naknadu plaće.

Izvor fotografije: Pexels

Međutim, neki zaposlenici nisu u mogućnosti raditi od doma i oni bi se trebali strogo pridržavati svih uputa i preporuka koje smo imali prilike pročitati i čuti ovih dana. Svima su nam već poznate preporuke poput temeljitog i redovitog pranja ruku, kao i nošenje sredstva za dezinficiranje kao dodatnu zaštitu. 

Što se tiče zaštitnih maski, nisu potpuno učinkovito sredstvo zaštite protiv zaraze, ali pomažu da što manje diramo lice rukama te da se umanji mogućnost prenošenja zaraze na druge, ako nismo ni svjesni da smo zaraženi sami, a kišemo i kašljemo. Moramo biti svjesni toga da ih je potrebno mijenjati, osobito kad se smoče. Rukavice nam isto mogu pomoći, ali ih je također potrebno mijenjati.

Zaštitnih maski u Hrvatskoj ima dovoljno, ali nisu dostupne ljudima koji ih trebaju zbog onih koji su neodgovorno nakupili zalihe za sebe, zbog čega su se uvele preporuke na ograničavanje prodaje istih.

Zaposlenici bi trebali i dezinficirati svoje elektroničke uređaje, kao i radne površine te redovito provjetravati prostorije. Ako osjetite simptome koji odgovaraju osobama zaraženim virusom, odmah javite poslodavcu i kontaktirajte liječnika, a osobe s kojima ste bile u kontaktu bi trebale učiniti isto.


Mjere zaštite koje poslodavac može poduzeti:

  • uvesti nejednaki raspored radnog vremena
  • promijeniti raspored radnog vremena radnika
  • radno vrijeme preraspodijeliti
  • s radnikom ugovoriti skraćivanje radnog vremena (s punog na nepuno radno vrijeme)
  • promijeniti organizaciju radnog vremena (uvođenje smjenskog rada, organizacija rada u timovima i slično) 
  • prilagoditi raspored korištenja godišnjeg odmora radnika

Ukoliko je moguće, najbolje rješenje je rad od kuće i svaki poslodavac bi trebao sigurnost staviti na prvo mjesto.

Kako se zaštititi od zaraze korona virusom


Koronavirus se vrlo lako i brzo može proširiti, ali ako svaki pojedinac poduzme sve što je u njegovoj moći da se to izbjegne, situacija može biti daleko bolja.

Iako se radi o virusu koji teže pogađa samo starije te osobe koje već imaju zdravstvenih poteškoća i oslabljeni imunitet, moramo misliti na one najugroženije i spriječiti svaku opasnost.

Preporuke za osobe iznad šezdeset godina i kronične bolesnike, od strane Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo:

  • redovito perite ruke toplom vodom i sapunom, a ako vam nisu dostupni - koristite dezinfekcijska sredstva sa 70% alkohola
  • kašljite i kišite u savinuti lakat ili papirnatu maramicu, koju je potrebno baciti u kantu s poklopcem
  • ako imate respiratorne simptome, potrebno je nositi masku
  • održavajte distancu od drugih na metru udaljenosti, naročito ako osoba ima respiratorne simptome
  • Izbjegavajte gužve i odgodite svaki nepotreban izlazak iz kuće

Te preporuke vrijede i za sve ostale, kao i izbjegavanje dodirivanja očiju, nosa i usta te traženje liječničke pomoći u slučaju temperature, kašlja i otežanog disanja.

Mladi bi trebali preuzeti inicijativu i pomoći starijima tako da se ponude za nabavku potrebnih namirnica, lijekova i slično. Isto tako ih mogu educirati o rješenjima za koje možda nisu čuli, poput dostave namirnica na kućni prag putem Konzumove dostave ili Glovo dostave.

Na slici možete vidjeti kako lakše razlikovati simptome prehlade, gripe i koronavirusa.

Izvor fotografije: prilagođeno prema izvoru - Vlada Republike Hrvatske


Važne obavijesti koje prenosi Hrvatska ljekarnička komora te brojne korisne informacije o koronavirusu, na svojim društvenim mrežama redovito prenose Gradske ljekarne Sisak.

Ljekarnici od 19. ožujka imaju uvid u bazu osoba koje se moraju pridržavati mjere samoizolacije. Osobe koje krše tu mjeru ugrožavaju zdravlje drugih i potencijalno šire epidemiju, stoga je odgovorno prijaviti nadležnim institucijama. 


Netočne informacije o koronavirusu:

  • nanošenje alkohola ili klora na tijelo - ne može vam pomoći u suzbijanju koronavirusa i općenito se to NE SMIJE raditi jer može biti i opasno po život
  • antibiotici ne mogu djelovati protiv koronavirusa niti virusa općenito, već samo protiv bakterija
  • pojavila se i informacija da ispijanje vode svakih 15 minuta može isprati koronavirus iz organizma, što nije točno i može biti opasno kod kroničnih bubrežnih bolesti te kod djece

Iako okolnosti nisu najbolje, nema mjesta panici nego razumnosti i oprezu. Moramo izbjegavati veće skupine ljudi i u nabavku odlaziti rjeđe, ali gomilanje zaliha također nije rješenje. Neodgovorno je i izaziva nelagodu i strah da neće biti dovoljno za sve.

Izvor: prilagođeno prema izvoru - Flickr


Što se tiče privatnog života, možemo se više posvetiti obitelji, boraviti u prirodi - na mjestima gdje se ne okuplja previše ljudi.
Pročitajte onu prašnjavu knjigu koju gledate već godinu dana, pogledajte omiljenu seriju, igrajte društvene igre s prijateljima ili obitelji, isprobajte novi recept , a svakodnevna tjelovježba u prirodi ili u kući su odličan izbor.
Ako poželite pauzu od kuhanja, telefon u ruke i naručite nešto, ako se nalazite u Splitu, naša preporuka su odlične pizze iz Mirakula (Preporučuje i Vojko).

Redovito pratitite novosti, razmišljajte racionalno i trudite se prepoznati lažne vijesti iz nepouzdanih izvora te se disciplinirano držite preporuka i brže ćemo prebroditi ovu situaciju.
Autorica: Ines Ivanović

Ostavite komentar

Komentari

Budite prvi koji će komentirati...
X
Kolačići

Kolačići ("cookies") omogućuju pravilno funkcioniranje ove stranice. Daljnjim korištenjem ove stranicu prihvaćate korištenje cookies (kolačića) i pravila o privatnosti. Više o tome pročitajte ovdje